4 anos de voluntariado na Comunidade Terapêutica Arco Íris

Faz quatro anos que dois voluntários da Nova Acrópole de Coimbra realizam uma vez por semana na Comunidade Terapêutica Arco Íris, instituição sob a alçada do Ministério da Saúde e que se dedica à reinserção de homens e mulheres com problemas de dependências. Nesta altura, de início de um novo ciclo, no ano de oportunidades de fazer chegar o valor e importância da filosofia no mundo actual, queríamos partilhar algumas reflexões e experiências recolhidas no convívio com estes homens e mulheres, na maioria jovens, provenientes de meios desestruturados e que se deixaram arrastar pelas dependências em resultado da falta de defesas psicológicas para ultrapassarem as frustrações, carências, dramas familiares, vazio existencial e abandono escolar.

Os seus maiores medos estão sempre relacionados com o enfrentar do mundo que por múltiplas razões os deixou vazios de esperança e autoconfiança. Para além de um trabalho exaustivo e dedicado dos técnicos e terapeutas da Comunidade que os acompanham diariamente na sua reintegração, os nossos encontros semanais permitem um diálogo sobre o sentido da vida e do valor humano na busca de uma plenitude existencial. De corações abertos e com uma autenticidade pouco comum descobrimos juntos recursos interiores que podem fazer renascer a auto-estima e a vontade de voltar a acreditar no valor da vida independentemente das provas que naturalmente fazem parte do nosso caminho evolutivo, aceitar e transmutar os medos em desafios, encontrar respostas para o significado da dor, vislumbrar outras dimensões na alma que podem elevar a consciência até outro horizonte e sobretudo reconstruir-se na base de valores morais e espirituais, dos quais o mundo de hoje padece.

Podemos concluir que vale a pena tentar compreender as causas profundas que levam à marginalização de tantos jovens que optam por isolar-se do mundo e não podemos deixar de reconhecer nos seus medos a mensagem e o grito da alma que quer expressar-se e levantar voo quebrando as paredes de barro que a mantêm prisioneira. Temos que acreditar que só a mudança do homem interior verá nascer um mundo regenerado e que todos nós colhemos os resultados das nossas acções. Basta mudar o nosso modo de pensar a vida, o homem, o universo, para que se transforme o chumbo em ouro e se conseguimos realçar o melhor em cada um de nós, então o Sol brilhará e as nuvens ficaram sempre para trás. A filosofia, como busca e amor à verdade, e sem dúvida a disciplina mais apropriada, proporcionam ao mundo em crise uma oportunidade para revolucionar as nossas sociedades carentes de respostas para a plena realização da vida. O futuro está refém do passado e só aquele que consegue libertar os seus sonhos dourados da alma poderá iniciar uma nova caminhada deixando para trás o lodo que a dor transmuta em progressivos degraus de uma vida quotidiana regenerada.
Aqui ficam as mensagens de dois amigos destes encontros com a filosofia, verdadeiros heróis do mundo de hoje:

“Prof. José e Françoise,
(…)
Deixei de ter pressa para viver, e comecei a gostar mais de mim.
Sinto-me me feliz comigo, aprendi a gostar de mim mesma e a valorizar e entender melhor os outros.
Quero dizer-vos que não vos esqueço e que os vossos ensinamentos me acompanham.
Obrigado, por fazerem parte da minha vida e me ensinarem o quanto ela é preciosa.
Com muitas saudades mas de coração cheio.”

----------------------------

“Razão de viver”

Um dia, enquanto escutava o coração,
Que dormia. Sem perceber o que sentir.
Sem entender. Nem sequer sorrir.
E a alma desacordada. Em solidão.
Enxergou em si uma força estranha.
Estupidamente insistente. Resistente!
Atordoava-lhe todos os sentidos. Rigidamente!
Como se se tratasse de uma simples manha.
Mas não, apelidava-se de viver.
E não possuía nada de concreto.
Bastava-lhe apenas existir!
E foi daí que surgiu o tal sentir:
Por cores e pessoas. Ou um objecto.
Uma bandeira e o que estiver para vir!

Helder Morrison

Programa Hygea - Para a Promoção da Saúde

Hygea é um Programa de Promoção da Saúde composto por voluntários com o propósito de resgatar os valores éticos da medicina e impulsionar uma visão integrativa da mesma entre os profissionais, para além de promover a saúde na população através da formação geral em prevenção, higiene, nutrição, equilíbrio e bem-estar, etc.
Entre os projectos destacamos:
- Acções de formação de saúde para a prevenção e auxílios básicos para toda a população.
- Workshops de promoção de bem-estar e saúde.
- “Consultório Aberto” para a discussão de temas de saúde.
- Voluntariado social.

Actividades de Hygea já realizadas:

* Conferência: Para o acompanhamento e dignificação no morrer

* Curso: Como Equilibrar as Emoções com os Florais de Bach

* Consultório Aberto: A violência como um problema de saúde

* Consultório Aberto: Como detectar e actuar em situações de maus tratos a crianças e jovens

* Consultório Aberto: Como Lidar com a Depressão

* Workshop: Relaxamento, em busca da Saúde e Vitalidade

* Consultório Aberto: Câncer e Anti-Câncer

* Workshop: Primeiros Socorros e Cuidados Básicos de Saúde a Crianças

* Curso: Morfopsicologia – O rosto e a personalidade

* Consultório Aberto: Compreender a Dor